1.Precalentar el horno a 200° C.
Moler la avena y las semillas con la ayuda de una procesadora de alimentos o licuadora.
Mezclar con la harina integral, sal y polvos de hornear.
Agregar leche y el aceite, y mezclar hasta formar una masa.
Estirar en una superficie enharinada hasta lograr un grosor de 3 mm. Cortar en rectángulos con un cuchillo, o con un cortador de galletas darle la forma que quieras.
Llevar a una bandeja de horno preparada con papel para hornear y hornear por 10-15 minutos.
Sacar del horno y dejar enfriar por completo. Almacenar en un recipiente hermético.